Il report non è una tabella fredda. È una checklist operativa da rileggere prima della gara e usare come riferimento.
Sintesi del piano
Una lettura rapida: sei pronto, serve attenzione o devi ricontrollare qualcosa.
Target nutrizionali
Carboidrati/ora, acqua/ora, sodio/ora e caffeina quando ha senso usarla.
Timeline gara
Momento per momento: gel, acqua, caffeina, note ristori e promemoria pratici.
Meteo operativo
Non solo temperatura: cosa cambia su passo, idratazione, raffreddamento e gestione della gara.
Alert email
Se salvi il piano, Averon può avvisarti via email quando meteo o strategia cambiano davvero: niente rumore, solo variazioni utili.
Abbigliamento e info utili
Consigli pratici su vestizione, pioggia, caldo/freddo e dettagli da controllare; scarpa citata solo per grip su bagnato o trail scivoloso.
Piano A/B/C
Scenari per gestire giornata buona, condizioni dure o problemi di stomaco/caldo.
Checklist
Cosa preparare, cosa testare e cosa non improvvisare il giorno gara.
Link live
Il report può essere riaperto e ricalcolato con meteo più aggiornato.