40g carbo · 0mg sodio · 0mg caffeina
Ottimo per maratona perché porta 40g di carbo in una singola assunzione, utile quando vuoi ridurre il numero di gel.
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Gel e polveri
Carboidrati, sodio, caffeina, formato e note pratiche: scegli prodotti reali prima di costruire il piano nutrizione gara.
Caffeina
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Prodotti messi in evidenza dalla redazione/coach perché utili in piani gara reali. Non sostituiscono il tuo piano personale: servono a orientarti tra gel e carbo verificati.
40g carbo · 0mg sodio · 0mg caffeina
Ottimo per maratona perché porta 40g di carbo in una singola assunzione, utile quando vuoi ridurre il numero di gel.
Prodotti verificati
87
Con caffeina alta
5
Con sodio alto
28
Preferiti coach
1
gel con caffeina · 30g carbo · 200mg sodio · 75mg caffeina · formato 60g
Sodio
200mg
Caffeina
75mg
Formato
60g
Valori controllati da fonte affidabile. Controlla comunque gusto, formato e confezione: alcune varianti possono cambiare caffeina, sodio o carboidrati.
Dove acquistare
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gel con caffeina · 27g carbo · 200mg sodio · 50mg caffeina · formato 41g
Sodio
200mg
Caffeina
50mg
Formato
41g
Dose carbo media: buona unità pratica per timeline ogni 25–35 minuti. Accompagnare con qualche sorso d’acqua, soprattutto in caldo o se assunto vicino ad altri carboidrati. Carboidrati multi-trasporto: più adatto a strategie carbo alte se l’intestino è allenato. Contribuisce in modo rilevante al sodio: conteggiarlo nel target elettroliti. Contiene caffeina: pianificarla nella seconda metà gara e conteggiare la dose totale.
Dove acquistare
1 opzione di acquisto disponibile